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10 outubro 2019, 14:33

Secretaria Municipal de Saúde oferece aulas de TAI CHI para servidores públicos a partir do dia 17/10

A Secretaria de Saúde de Campo Largo realizará aulas de meditação e de saúde em geral aos servidores públicos, gratuitamente.
As aulas são de TAI CHI e abertas a todos os funcionários da Prefeitura de Campo Largo.

O Taiji Quan ou “Tai Chi Chuan” (tai chi chuã) é uma arte marcial chinesa baseada em suaves movimentos circulares. Esta arte marcial é caracterizada pela suavidade, ritmo calmo e flexibilidade das posturas e movimentos e é utilizada como uma forma de meditação em movimento.

Os princípios filosóficos do Tai Chi Chuan estão associados à filosofia do Taoismo.

Participe, esta é uma ação que oferece uma alternativa para reduzir o stress no trabalho, também oferece oportunidades para relaxamento, meditação, redução de ansiedade e momento de lazer.
Confira programação abaixo: